Pendampingan Remaja Dalam Pencegahan Dismenorea Melalui Senam Dismenorea Di Kabupaten Bulukumba Pendampingan Remaja Dalam Pencegahan Dismenorea Melalui Senam Dismenorea Di Kabupaten Bulukumba

Abstrak

Masa remaja adalah suatu fase perkembangan yang dinamis dalam kehidupan seseorang. Masa ini merupakan periode transisi dari masa anak ke masa dewasa yang ditandai dengan percepatan perkembangan fisik, mental, emosional, dan sosial. Salah satu perubahan yang terjadi ketika menuju dewasa pada remaja putri adalah terjadinya menstruasi, meskipun menstruasi ialah proses alamiah yang dialamih oleh perempuan, hal ini menjadi masalah utama dalam masyarakat jika terjadi gangguan menstruasi. Kegiatan pendampingan remaja dalam mengontrol nyeri dismenorea melalui senam dismenorea di Kabupaten Bulukumba bertujuan meningkatkan pengetahuan remaja putri tentang dismenorea dan cara mengontrolnya. Pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan dengan cara memberikan informasi tentang dismenore dan pendampingan cara melakukan senam dismenorea dengan jumlah peserta sebanyak 20 orang. Pengabdian masyarakat ini menggunakan metode teknik komunikatif dengan tiga pendekatan yaitu ceramah, demonstrasi, tanya jawab dan diskusi. Hasil dari kegiatan pendampingan remaja dalam mengontrol dismenorea melalui senam  dismenorea sangat berpengaruh dalam meningkatkan pelayanan asuhan kebidanan pada remaja untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan remaja dalam pengontrolan dismenorea secara mandiri. Dengan adanya pendampingan ini, diharapkan mampu meningkatkan pengetahuan dan keterampilan remaja tentang senam dismenorea sebagai upaya mengontrol dismenorea sehingga program remaja produktif dapat terwujud.