Pendampingan Pada Remaja Dalam Menurunkan Nyeri Dismenorea Dengan Pijat Endorphine Di Kabupaten Bulukumba

Abstrak

Remaja merupakan masa peralihan dari anak-anak menuju dewasa, mengalami perubahan fisik, hormonal dan seksual. Salah satu perubahan yang terjadi yaitu menstruasi. Menstruasi atau haid adalah perubahan fisiologis yang terjadi sesuai dengan siklus tubuh wanita serta dipengaruhi oleh hormon reproduksi. Menstruasi dapat menyebabkan ketidaknyamanan salah satunya yaitu dismenorea. Dismenorea mengacu pada rasa sakit, nyeri dan keram yang dirasakan pada perut bagian bawah sampai ke punggung belakang yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Angka kejadian dismenorea di Indonesia mencapai 54,98%. Nyeri dismenorea dapat diatasi salah satunya dengan tindakan non farmakologi yaitu dengan pijat endorphine. Pijatan ini berfungsi untuk merangsang tubuh untuk melepaskan senyawa endorphine yang merupakan pereda rasa sakit dan dapat menciptakan perasaan nyaman. Tujuan pengabdian pendampingan ini untuk menurunkan nyeri dismenorea pada mahasiswa. Metode demonstrasi dan intervensi, sasaran dalam kegiatan ini adalah seluruh mahasiswa Akademi Kebidanan Tahirah Al Baeti Bulukumba yang mengalami dismenorea sebanyak 10 orang. Hasil : terdapat penurunan nyeri dismenorea pada mahasiswa Akademi Kebidanan Tahirah Al Baeti Bulukumba setelah di lakukan pijat endhorfine sehingga dapat disimpulkan bahwa pendampingan pada remaja dengan pijat endhorfine dapat dijadikan sebagai upaya menurunkan nyeri desmenorea.